Dosering og bruk

CBD olie virker ikke som en hovedpinepille!

Vi anbefaler at du starter med 2-4 dråper eller en kapsel to ganger om dagen. Morgen og kveld. Etter 3-5 dager kan du gå over til en av våre 3 standarddoser. Se doseringsalternativene nedenfor.

Dette er et produkt som fungerer veldig individuelt, så det er viktig at du legger merke til hvordan du reagerer og tilpasser doseringen kontinuerlig. 

Merk at forskning og testing vanligvis er basert på et høyere inntak av CBD og med høy konsentrasjon av CBD. Du må derfor forvente å behandle tyngre sykdommer med flere dråper og minimum 20 % konsentrat.

Oljen skal helst dryppes under tungen for å oppnå best effekt og raskest absorpsjon. Men, kan også oppløses i et glass vann eller juice, smoothie, eller dryppes over youghurt, salat, etc.  Kapslene inntas med et glass vann.

Bivirkninger: I de første dagene kan det oppstå litt løs mage og kanskje litt lettere svimmelhet. Ellers ingen bivirkninger. 

3 forskjellige doseringsalternativer

For søvnproblemer inntas ca. 4 dråper 30 minutter før leggetid.
En liten dose, eller såkalt mikrodose, inkluderer 5 til 20 mg CBD per dag. Denne dosen er bra for deg som lider av lettere søvnproblemer, stress, humørsvingninger, etc. Eller hvis du bare ønsker et daglig kosttilskudd. For den lave dosen anbefaler vi en CBD-olje med 5 prosent CBD. Med denne dosen vil hver dråpe inneholde 1,67 mg CBD. Således vil du om du tar fire dråper hver morgen, få 6,68 mg CBD. Du kan også ta 4 dråper morgen og kveld og dermed få 13,36 mg CBD, eller 4 dråper morgen, middag og kveld og få totalt 20 mg CBD. Prøv deg frem i det små og finn den dosen som hjelper deg best.
En standarddose inkluderer vanligvis mellom 30 og 100 mg CBD daglig. Denne dosen er bra for deg som lider av smerter, inflammasjoner, auto-immune sykdommer, angst, depresjon, fibromyalgi, sklerose, autisme, IBS og leddgikt med flere. For en standard dose anbefaler vi vanligvis oljer med 10 eller 20 prosent CBD. Det vil si at 1 dråpe inneholder henholdsvis 3,35 eller 6,7 mg CBD. Her kan du prøve deg frem med doseringen, men en dose på 4 dråper (10 %) eller 4 dråper (20 %) 2 ganger om dagen er en favoritt for mange.

Den høye dosen anbefales ved alvorlige og smertefulle sykdommer som kreft, epilepsi, hjerneslag, leversykdommer og andre alvorlige, livstruende sykdommer. Men, kan også brukes til de tilfellene som er nevnt under standarddose, hvis du ønsker større effekt! En høy dose omfatter mellom 100 til 800 mg om dagen.

For dette anbefales oljer med et innhold på minst 20 % eller 40 % CBD. Det vil si at 1 dråpe inneholder 6,7 mg eller 13,7 mg CBD. Her er det viktig å prøve seg frem, for selv om du ikke kan ta en overdose på CBD, handler det om å finne doseringen som man fungerer best med. En dose på 4-8 dråper 2-3 ganger om dagen er en favoritt hos mange. 

Søk